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Le Maloney

  •   Teaser
  •   Introduction
  •   Préalables à l’étude technique
  •   Analyse technique du Maloney
  •   Focus sur une phase cruciale du mouvement
  •   Deux observations techniques pour vous aider à observer le geste
  •   Analyse de la phase d’envol
  •   Un prérequis fondamental à conserver dans tout le processus d’apprentissage
  •   Exercices pour accélérer et créer le rebond dans le tour pieds mains ATR
  •   Étapes pédagogiques avec manipulation
  •   Gammes de travail en fosse et réalisation finale

Le Maloney

Comment enseigner le Maloney aux barres asymétriques

4 video(s)
Durée : 00h35
Formateur :
Angelo Ritorto

Le Maloney

Comment enseigner le Maloney aux barres asymétriques

description

Le Maloney comme le salto Pak, sont devenus des standards de la gymnastique de haute performance. Ces mouvements impressionnants apportent un rythme singulier et une touche d’élégance supplémentaire aux prestations des gymnastes.

Ils symbolisent également toute la particularité des barres asymétriques. La présence de deux barres de hauteurs différentes et le passage dynamique de l’une à l’autre.

Ils font souvent partie des combinaisons d’éléments qui permettent de faire une différence sur la note finale des gymnastes.

Il est donc primordial que les entraîneurs en charge des groupes performances et haut-niveau maîtrisent la technique de ces gestes et les diverses étapes d’apprentissage.

Dans cette formation sur le Maloney, nous vous proposons, phase par phase, de comprendre l’ensemble des actions à réaliser et tous les secrets pour l’enseigner.

De la manipulation des premières tentatives jusqu’à la réalisation en situation de compétition, offrez-vous un accès vers de nouveaux horizons gymniques.

Nous vous souhaitons une agréable formation.

En savoir plus
4 video(s)
Durée : 00h35
Formateur : Angelo Ritorto