Le saut de l'ange
Comment enseigner le saut de l'ange à vos gymnastes
Angelo Ritorto
Le saut de l'ange
Comment enseigner le saut de l'ange à vos gymnastes
description
Le saut de l'ange est une figure acrobatique rarement réalisé en compétition. Pourtant, il est d’une importance capitale en gymnastique. Il fait partie des fondamentaux de l'acrobatie vers l'avant et il constitue un prérequis incontournable pour les salto avant tendu avec et sans vrille. Il sera également très utile pour tous les sauts par renversement avant au saut de cheval.
Dans cette formation nous vous livrons tous les secrets pour l’enseigner à vos gymnastes.
La vidéo sur l’analyse technique vous montre les 3 atouts majeurs du saut de l’ange pour le futur acrobatique vers l’avant. Puis nous détaillons les placements et actions pour chaque phase du geste.
La seconde vidéo est exclusivement consacrée aux diverses situations d’apprentissage et l’ensemble des éducatifs pour acquérir cet élément.
Et pour conclure nous étudions la gestuel de l'entraîneur pour manipuler les premiers essais de vos gymnastes.
Nous vous souhaitons une agréable formation.
contenu
