GymneoLive #015 : Apprentissage du salto arrière groupé au sol - Partie 1/4
Thème de la séance : Leçon d'acrobatie, découverte de la position "groupée"
Angelo Ritorto
GymneoLive #015 : Apprentissage du salto arrière groupé au sol - Partie 1/4
Thème de la séance : Leçon d'acrobatie, découverte de la position "groupée"
description
Leçon d'acrobatie et découverte de la position "groupée"
Cette nouvelle séquence GymneoLive est la première d'une série de 4 vidéos sur les tous premiers entraînements pour enseigner le salto arrière groupé au sol.
Pour conduire ces séances, retrouvez Angelo Ritorto en compagnie de 3 jeunes gymnastes du club de l’EGC Colomiers.
Observez ici un exemple de leçon d'acrobatie sur le thème de la chandelle, dans l'optique de l'apprentissage de la position groupée.
Généralement, on place cette séquence en début d'entraînement, juste après l'échauffement général.
L'objectif est d'amener les gymnastes à comprendre et ressentir ce qu'est une position "groupée". Par la suite, dans le parcours d'apprentissage, on leur demandera de retrouver ce placement de façon dynamique.
Voir la suite de l'entraînement ici : GymneoLive #016
Bonne découverte à tous !
