Découverte des actions au niveau du bassin dans la phase de décollage
Dans cette deuxième partie, découvrez notre circuit d'apprentissage, composé de 4 ateliers. Ils ont pour objectif majeur la compréhension des actions à réaliser au niveau du bassin, dans la future phase de décollage du salto.
Voyez ainsi comment, d'un point de vue didactique, on place et on corrige les gymnastes pour atteindre cet objectif.
Pour revoir la 1ère partie de cet entraînement : GymneoLive #015
Pour voir la suite de cet entraînement : GymneoLive #017
Bonne découverte à tous !